här är boken jag skrev om häromdan:

Här följer några av Richard Carlsons råd:

"Se problem som potentiella lärare"; "Din inkommandekorg kommer inte att vara tom när du dör" och "Gör en sak i taget". Du ska också försöka att leva i nuet, låta andra ta åt sig äran ibland och höja din stresströskel. Du kan skriva ner dina mest orubbliga ståndpunkter och försöka vara lite mindre envis, lära dig att lita på din intuition och leva varje dag som om den vore din sista.

fick ledigt idag "bara sådär ändå" av arbetsgivaren,det var välbehövligt.Tack

Har ju ett rätt jobbigt schema med sena kvällar/tidiga mornar o mycket jobb på helger.

Ont som sjutton i ryggen/ischias redan igår på jobbet,tror jag sträckte mig eller nåt när jag lastade av en massa grönsaker.

Kunde knappt böja mig och imorse fick jag knappt på mig strumporna  utan att grina.

Sitta ,ligga,stå och gå funkar men att ändra läge/sätta sig /resa sig/vända sig i sängen gör verkligen skitont,men det är bara att bita ihop.

Ringde naprapaten men hon hade ingen tid förrän på måndag men lovade ringa om hon fick nåt återbud dag /imorgon.

Starka alvedon(fått av mormor)Ibumetingel på ryggen och värme....sambon tänjde lite o det släppte lite iallafall....städade o fixade lite adventsfint på förmiddagen,tog fram adventsljusstaken till köket och stjärnor i barnens rum,blev så fint så.....

I vardagsrummet blev det enkla glittriga silverstjärnor(gör sig fint mot de mörkblå gardinerna ),lite vinterstämning utan för mycket "pynt",lite allergisk mot för mycket.

Sen åkte vi en sväng in till stan (Uppsala),investerade i en "spikmatta"....handlade lite lampor till stjärnorna,en skarvsladd o lite annat smått o gott.

En "Nära-Döden"-upplevelse de första minuterna(spikmattan alltså!) men sen var det hur skönt som helst....

Gick gågatan fram o tillbaks,kollade i en djuraffär,fikade lite....kollade gatumusikanter(Calle gillade en gubbe som spelade nån sorts trumma )

tills vi ska se Winnerbäck i Gävle.En favorit!

En annan favorit är Dag-Otto....