En dag i taget.....

Alla inlägg under februari 2011

Av Mamma Xaramia - 13 februari 2011 12:18

 
Antal portioner: 6
Ingredienser

2 kg hel fläskkotlettrad med ben
6 vitlöksklyftor
4 kvistar färsk rosmarin
2 citroner
olivolja
salt och malen vitpeppar
3 1/2 dl vitt vin
3 tomater

    Gör så här

    1. Sätt ugnen på 175°. Skala vitlöksklyftorna och hacka den och rosmarin fint tillsammans. Tvätta citronerna och strimla skalet och skär tomaterna i klyftor.

    2. Gör flera snitt i köttet intill benet och fyll med örterna och citronraspet. Skåra köttet lätt på utsidan och gnid in salt, peppar och olja. Häll vinet i en ugnssäker form och lägg i köttet så att det vilar på benet.

    3. Stek i ugnen i 1 1/2–2 timmar, ös då och då med den sky som bildas. När det är ca 10 minuter kvar av stektiden läggs tomatklyftorna i. Köttet är klart när innertemperaturen är 72°. Låt vila 10 minuter och skär upp köttet i cm- tjocka skivor.

    Av Mamma Xaramia - 11 februari 2011 11:05

    Fredag idag igen då.


    vaknade och såg ingenting ha ha

    helt igensnöat,har kommit MASSOR av snö inatt.

    Tur i oturen hade jag redan igår planerat att ev plugga hemma och meddelat läraren detta.

    Jag har nämligen bara EN lektion på fredagar och där ska jag göra ett eget föredrag så det är mycket enskilt arbete som jag lika gärna kan göra hemma.Samma i några andra ämnen ju,det viktiga är ju att försöka vara närvarande på alla genomgångar,föreläsningar och de timmar vi jobbar med grupparbeten.


    Calle skulle varit på dagis men han fick va ledig,det va liksom inte plogat så vi tog oss knappt ut ju.Alla skolbussar inställda i hela länet.Va lite tveksam till hur jag skulle gjort med Alfred,fortfarande lite snorig men inte direkt sjuk.Men nu blev det ju inget svårt val då bussarna ändå inte gick,han fick va hemma !


    Vi har byggt med skruvar,muttrar och annat sånt kul,druckit smoothie, läst saga och kollat på Nicke Nyfiken.

    Jag har försökt leta lite info till ett av skolarbetena och har även anmält mig till Högskoleprovet.


    Nu sover Calle en stund,Alfred spelar spel på datorn och jag har precis diskat och plockat av lite.Grym träningsvärk efter bara en liten pyttestund på crosstrainern igår,fortfarande förkylningstrött i kroppen så gäller att ta det lugnt.


    På eftermiddagen åker de stora barnen till sin pappa.


    Nu lyser solen för fullt och det verkar ha slutat snöa  

    Av Mamma Xaramia - 10 februari 2011 07:12


    Jag har aldrig ens försökt va perfekt,jag vill inte ens va det....MEN jag är väl medveten om att jag har höga krav på mig själv och det vill jag ha.

    Lagom höga krav så jag fortfarande utvecklas och är mig själv.


    Jag tror att hela livet är en sorts "utveckling",allt jobbigt man stöter på har nån mening,man övar sig på sina medmänniskor,alla möten med människor,alla svårigheter man ställs inför(detta har Kay Pollak skrivit en bok om ..."Att växa genom möten" tror jag den heter,en intressant bok !)


    Jag gillar att utvecklas,inifrån och har hittat massor spännande böcker i ämnet somtar upp många intressanta frågor och frågeställningar....

    Det handlar inte om att vara perfekt-men att leva mer medvetet!


    Mindfulness.....ett sätt att vara här och nu och minska den inre stressen.

     



    Frågor att ställa sig i början av och under dagen:

    *Vad är jag lycklig över i mitt liv just nu?

    *Vad kan jag bidra med som höjer min eller andras livskvalitet idag?

    *Vad har jag bestämt mig för idag ?

     

    *Vad vill jag ge och vad vill jag få idag ?

    *Vilka gränser vill jag sätta idag ?

    *Vad vill jag träna på idag som tar min personliga utveckling framåt?

    *Hur kan jag kommunicera tydligare idag ?

    *Hur och när kan jag använda mina styrkor idag ?

    *Vad ser jag fram emot idag?


    Frågor att ställa sig efter dagen :

    * Vad har jag gjort bra idag och vilka egenskaper visar det att jag har  ?

    *Vad är jag tacksam för idag?

    *Om jag kunde leva om min dag,vad skulle jag göra annorlunda?

     

     

    * Vad har jag gett och vad har jag fått idag?

    * Vilka insikter har jag kommit till idag?

    * Vilka nya tankar har jag haft idag som jag inte hade igår?

    * Vilka möten med människor har betytt någonting för mig idag ?

    * Vilka spännande samtal har jag haft idag ?

    * Vad har jag lärt mig idag ?

     

    Det handlar inte om att hela tiden ställa sig dessa frågor utan att ta sig tiden att verkligen fundera över såna här saker....att verkligen tänka efter och medvetet ta ansvar för sig själv,sina tankar och handlingar och sitt förhållningsätt mot andra människor.Man har alltid olika val......

     

    Och att leva medvetet -här och nu!!



    Av Mamma Xaramia - 10 februari 2011 06:55

    Lånat ut hunden och ena sonen till min mamma.Alfred snorig som attan och hunden gillar sällskap när vi andra är borta länge.


    Så de sover hos mormor medans vi andra kämpar på med skola/dagis och jobb!

    Fortfarande lite småhängig och trött men inget sjuk så försöker kämpa på i skolan så man inte hamnar för långt efter.

    3 x Mvg på engelskaläxförhär,glosor,glosor och oregelbundna verb  

    Jag satsar på G sa jag till läraren....nä då tyckte hon.Vi skriver siktet på MVG och ser var det landar  


    I historian är det dags att skriva PM igen....mitt absolut bästa,eller inte ha ha..


    Nåja,nu har jag gjort det några gånger så det borde gå bra.Tror det blir ett arbete om Barns historia 1800 och 1900 talen,kan bli spännande.

    Dagarna och veckorna går fort,ett himla tempo i skolan men det mesta är ju kul så jag känner ingen stress....

    Ska hålla ett föredrag om just "Stress" på svenskan.

    Ett spännande ämne.När blir strssen farlig ?

    När övergår positiv stress till att bli negativ?

    Varför blir man stressad ? orsaker? förebygga?


    Ett jätteintressant ämne som sagt,så det ska bli kul att forska lite o skriva ihop nåt o prata om inför klassen.


    Här kommer lite bilder från Nickis i helgen:

       



    Av Mamma Xaramia - 8 februari 2011 15:02

    av svenskaläraren och kommentaren "Fan" på ett arbete...*asg*  


    alltså lite positivt skäll med glimten i ögat !


    diktanalys,jag har läst dikterna och analyserat dem utifrån min förmåga.
    Tja,vad mer kan han begära.Han menade att han nog ville sätta ett högre betyg på mig på detta moment då jag presterat så pass bra i en del annat,därav "fan"

    Han skällde o sa

    -skärpning! nu ska du UTVECKLA VARFÖR du tycker si eller så osv osv osv.Du kan så mycket bättre än detta,visa det !
    Han påminde mig också om  att han ju inte kan se mina tankar,inne i hjärnan liksom,fast han anade dem i det jag börjat skriva.


    ....å fan,kan han INTE se dem ?
    det trodde ju jag !!

    Så därför skrev jag inte ut alla krångliga analytiska saker jag tänkt....

    Jag tyckte ju att jag gjort det och när vi pratade så förklarade jag ....ja sa han men inte ens hälften av dina ord STÅR på pappret ,skriv dit dem o ge tillbaks arbetet så låtsas vi som jag aldrig sett detta halvdana försök...

    ha ha säga vad man vill,men vi har bra och roliga lärare!


    Idag har jag för övrigt överlevt DUBBLA mattelektioner....det ni !!

    Åkte till skolan tidigt o räknade mette med mina c-kurskamrater ,sen andra ämnen och slutligen räknade jag mer matte på min ordinarie lektion.

    Prov nästa vecka så det behövs lite extra träning skulle jag tro ha ha !!

    Av Mamma Xaramia - 7 februari 2011 15:30

    förutom lite smågnissel ....men det va ganska lätt överstökat.

    Pussar och leenden är bra mot sånt  


    Tacokväll i fredags med alla barnen.Jobb på Ica i fredags 7.30-15 och sen Melodifestival på kvällen.


    Igår blev det Nickis Äventyrslek med Calle och Affe,gissa om de hade kul ?

    Bilder kommer,


    Idag skola igen,skönt att va tillbaks i rutinerna .

    Lånat en massa böcker i biblioteket,både till arbetet i historia och i psykologi.


    Ikväll blir det nog lite crosstrainer om jag orkar

    Av Mamma Xaramia - 3 februari 2011 18:25

    att det var förkylning på G igår när jag kände mig trött och hängig?!?


    Eller i morse när jag frös och svettades om varann efter att ha lgat sömnlös halva natten och inte kunnat sova ordentligt.

    Åkte till skolan,genomlevde mattelektionen...sen jätteont i huvudet och snor i hela huvudet kändes det som....inte kul alls.!

    Sambon hemma o vabbade med Calle idag(som fortfarande inte är helt frisk) så han var så gullig och hämtade mig i Gimo!

    Tack Älskling  


    Men men massa vitlök,ingefärste,Ipren,varm filt,nässpray och massa gamla avsnitt av "Solsidan" så känns det liiite liiite bättre.


    Crossandet igår gick bra men shiiit va jobbigt det va!


    5 min och jag var halvdöd liksom?! 10 min och mjölksyran ett faktum så benen va som överkokt spagetti när jag klev av.

    Men fan så kul! Bara förkylningen släpper så blir det mer träning!

    Av Mamma Xaramia - 2 februari 2011 16:16

    kan du inte bara va frisk? eller sjuk ?


    inte nåt mittemellan ha ha

    Ena sekunden snorig,hsotig,hängig och superdupertrött(men kan inte somna pga hostan ) och sen nästa hopp o bus -spring som en galning....gahhh!


    Nåja,snoret rinner och hostan sätter in ibland,men imorgon får förhoppningsvis denna Mamman ut o lufta sig lite ,få lite andhämtning från snorbacillerna....,pappan ska eventuellt va hemma så jag kan få lite studerande gjort i skolan!


    Har varit ute en liten bajspromenad med Brorsan(våran hund alltså !),träffade Syster Yster ,en massa dagbarn och 2 löpande hyndor....gissa om våran hanhund är käääär?!  


    men men snart ska Farbror Djurdoktorn ta bort kulorna så slipper han gå o tråååna och läääängta så!


    Nu lite cinnamonkaffe,röja lego och förbereda middag! Blir nog ugnsstekt  falukorv och eget potatismos.


    Ikväll ska jag inviga "Helvetesmaskinen "...he he .Hoppas jag överlever !  

    Presentation

    Fråga mig

    1 besvarad fråga

    Kalender

    Ti On To Fr
     
    1
    2 3
    4
    5
    6
    7 8
    9
    10 11
    12
    13
    14
    15 16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23 24
    25
    26
    27
    28
    <<< Februari 2011 >>>

    Tidigare år

    Sök i bloggen

    Senaste inläggen

    Kategorier

    Arkiv

    Länkar

    RSS

    Besöksstatistik

    Min gästbok


    Ovido - Quiz & Flashcards